在羽毛球比赛中时时刻刻存在着控制与反控制，主动与被动此消彼长，攻与守是经常转换的。防守就是进攻的开始，一名好的选手要具备积极防守的意识。接杀球技术运用的好就能化险为夷，甚至是反败为胜。

　　接杀球技术主要包括挡放网前球、勾挡对角球、挑后场球和抽球四种。它们的战术作用是稳固防守，避免失误;增大对手下一拍还击的难度，破坏对方进攻的连续性;利用抽球等防守反攻性技术伺机还击。值得强调的是，无论采用哪项技术应对对方的杀球，都必须对对方下一拍击球的意图及时做出准确的预判，从而才能有针对性地、灵活地运用上述技术，达到出其不意，攻其不备的战术目的。

　　一、挡放网前球

　　挡放网前球在被动时使用，主要是由于对方杀球比较刁钻，靠近边线，我方移动后勉强碰到来球，此时挡放网前球应尽量贴网而过，尽量不给对方太好的扑杀球机会;在相对主动的情况下使用，往往是由于对手存在前后移动慢、杀球后前场空虚、杀上网意识差等弱点，利用挡网，放出网前球，起到调动对手的作用。

　　二、勾挡对角球

　　勾挡对角球是一项比较难的技术，要求对于对方杀球上网的路线预判准确，无论是在正手位还是反手位，挡出的球的路线沿对角飞行越过球网，避开对方的上网路线。这一招对于转身变向慢的选手非常有效，其技术动作是在挡放网的基础上加入手腕的屈伸，作出勾对角球的动作。

　　正手勾当队角球

　　反手勾当队角球

　　三、挑后场球

　　挑后场球技术主要针对那些后场杀球威力不大、却急于采用杀上网战术的选手。通过挑后场球，可以将对手牢牢控制在底线附近，再伺机回网前球，起到调动对手、消耗对方体能的战术作用。

　　四、接杀抽球

　　挑后场球技术多用在双打比赛由守转攻的过渡上。双打比赛节奏较快，一味地挑球防守会比较被动，而采用挡放网前球又容易被对方前场封网的选手抓到机会扑杀。因此，双打比赛中，接杀球时采用平抽技术，可以有效遏制对方的连续进攻，转而进入平抽快挡的对抗，是破解对方后杀前封战术比较有效的办法。

　　常见问题及解决方法

　　1、对方杀球时如何准备

　　当我方回出后场高球，预判对方可能采用杀球技术时，选择中后场的站位，延长杀球的飞行距离，赢得更多的反应时间。而且对方杀出的球也会随着飞行距离的增加，速度越来越慢。同时降低重心，以便于向两侧移动，将球拍置于体前，眼睛盯住对方的球拍，依据挥拍方向和拍面触球的角度，判断对方可能杀球的路线。

　　接杀球准备姿势

　　2、被杀追身球怎么接

　　常常看到有的业余爱好者被对方杀追身球时采用侧身正手回球，其结果无论是挡放网前还是挑后场球都很别扭，使不上劲儿。对于追身球的防守，最好还是使用反手握拍的方式，反手挡放网前球时，球拍控制的范围会更大，而且用反手挑球更容易发力，动作也更隐蔽。

　　练习方法

　　1、两人练习

　　两个人可以采用固定线路练习杀球和接杀球技术。可以选择练习杀球挡网、杀球挑后场和杀球勾挡对角。逐渐熟练后可以练习半固定线路，最后到全场不固定线路练习。

　　2、二一式练习

　　采用二一式练习时，两个人一方采用前后站位，一人负责后场杀球，另一人负责回接网前球。开始练习时可以从半场杀直线逐渐过渡到全场范围。